Hjärndimma

unknown-2

”Hjärndimma”

Hjärndimma inkluderar symptom som förvirring, glömska, brist på fokus och mental klarhet. Detta är även ett av symptomen av för lågt testosteron.

Hjärndimma är en vanligt förekommande fras som sammanfattar känslor av förvirring, glömska, och brist på fokus och mental klarhet.

Hjärndimma är tyvärr ganska vanligt, men det är inte normalt.

Ett tillskott kan i många fall dämpa och mer eller mindre bota hjärndimma bland många män som lider av testosteronbrist. Känner du dig ofta trött, förvirrad, tappar orden eller har svårt att fokusera på exempelvis jobbet så kan ett tillskott göra stor skillnad!

 

 

Hjärndimma (även kallad utmattning, trötthet, languidness, matthet, och håglöshet) är en subjektiv känsla av trötthet som är skild från svaghet, och har en gradvis insättande effekt. Till skillnad från svaghet, kan trötthet lindras av perioder av vila. Trötthet kan ha fysiska eller psykiska orsaker. Fysisk trötthet är den transienta oförmågan hos en muskel för att bibehålla optimal fysisk prestation, och är gjord mer allvarlig av intensiv fysisk träning. [1] [2] [3] Mental trötthet är en övergående minskning i maximal kognitiv förmåga till följd av långa perioder av kognitiv aktivitet. Det kan manifesteras som dåsighet, slöhet, eller riktad uppmärksamhet trötthet. [4] Medicinskt, trötthet är ett icke-specifikt symtom, vilket innebär att det har många möjliga orsaker och följer många olika förhållanden. Trötthet anses vara ett symptom, snarare än ett tecken, eftersom det är en subjektiv känsla rapporterades av patienten, snarare än ett mål ett som kan observeras av andra. Trötthet och känslor av trötthet ”är ofta förvirrade. [5]

 

Mental trötthet är en tillfällig oförmåga att bibehålla optimal kognitiv förmåga. Uppkomsten av mental trötthet under en kognitiv aktivitet sker gradvis, och beror på individens kognitiva förmåga, och även på andra faktorer, såsom sömnbrist och allmänna hälsa. Mental trötthet har även visats minska fysisk prestation. [4] Det kan manifesteras som dåsighet, slöhet, eller riktad uppmärksamhet trötthet. Minskad uppmärksamhet kallas egodepletion och inträffar när den begränsade ”självreglerande kapacitet” är slut. [14] Det kan också beskrivas som en mer eller mindre nedsatt medvetandegrad. [15] I vilket fall som helst, kan detta vara farligt när du utför uppgifter som kräver konstant koncentration, såsom att driva stora fordon. Till exempel kan en person som är tillräckligt somnolent uppleva microsleep. Däremot kan målet kognitiv testning användas för att differentiera neurokognitiva brister i hjärnsjukdomar från som är hänförlig till trötthet. [Behövd stämning]

 

Trötthet är en normal följd av att arbeta, mental stress, överstimulering och understimulering, jetlag eller aktiv fritid, depression och även tristess, sjukdom och brist på sömn. Det kan också ha kemiska orsaker, såsom förgiftning eller mineral- eller vitaminbrist. Kronisk blodförlust resulterar ofta i trötthet, liksom andra tillstånd som orsakar blodbrist. Trötthet skiljer sig från dåsighet, där en patient känner att sömnen krävs. Trötthet är en normal reaktion på fysisk ansträngning eller stress, men kan också vara ett tecken på en fysisk störning. Tillfällig trötthet är sannolikt att vara en mindre sjukdom som en vanlig förkylning som en del av sjukdomen beteende svar som händer när immunförsvaret bekämpar en infektion.

 

Trötthet anses allmänt som en mer långvarigt tillstånd än sömnighet (somnolens). [16] Även sömnighet kan vara ett symptom på medicinska frågor, oftast resulterar det brist på god natts sömn, eller brist på stimulans. [17] Kronisk trötthet, å andra sidan, är ett symptom på ett större medicinskt problem i de flesta fall. Det manifesteras i mental eller fysisk trötthet och oförmåga att utföra uppgifter vid normal prestanda. [18] Båda används ofta omväxlande och även kategoriseras under beskrivningen av ”att vara trött.”

Läs mer om testosteronbrist här!

Kommentera